વારંવાર પેશાબની સારવાર કેવી રીતે કરવી: વારંવાર પેશાબની સમસ્યાને દૂર કરવા માટે ઘણા પ્રકારના આયુર્વેદિક ઉપાયોનો ઉપયોગ કરી શકાય છે. ચાલો આ વિશે જાણીએ-
આ અસરકારક ઉપાયો વારંવાર પેશાબ આવવાની સમસ્યામાં રાહત આપશે
વારંવાર પેશાબની સારવાર કેવી રીતે કરવી: શું તમારે રાત્રે શૌચાલયમાં વારંવાર જવું પડે છે? શું તેનાથી તમને ખરાબ ઊંઘ આવે છે? જો હા, તો તે ઘણી સમસ્યાઓ તરફ નિર્દેશ કરે છે. મુખ્યત્વે ડાયાબિટીસ અને યુરિન ઈન્ફેક્શનને કારણે રાત્રે વારંવાર પેશાબ થાય છે. તે જ સમયે, આ પ્રકારની સમસ્યા ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન પણ થાય છે. આવી સ્થિતિમાંથી છુટકારો મેળવવા માટે તમે કેટલાક સરળ ઉપાયો અપનાવી શકો છો. આજે આ લેખમાં અમે તમને રાત્રે વારંવાર પેશાબ આવવાની સમસ્યાને દૂર કરવાનો એક સરળ ઉપાય જણાવીશું. ચાલો આ લેખમાં વિગતવાર જાણીએ
આમળા વારંવાર પેશાબ આવવાની સમસ્યાથી રાહત આપે છે
આમળામાં વિટામીન સી ભરપૂર માત્રામાં હોય છે, જે બ્લડ સુગરને નિયંત્રિત કરી શકે છે. તે યુરિન ઈન્ફેક્શનની સમસ્યાને પણ દૂર કરી શકે છે. વારંવાર પેશાબ આવવાની સમસ્યાને દૂર કરવા માટે આ ખૂબ જ અસરકારક ઉપાય છે. તમે તેનો રસ અથવા ચટણીના રૂપમાં નિયમિત ઉપયોગ કરી શકો છો.
દાડમની પેસ્ટ વારંવાર પેશાબથી રાહત
દાડમની છાલમાં એન્ટિ-માઈક્રોબાયલ ગુણ હોય છે, જે સૂક્ષ્મજીવોને નષ્ટ કરવાની ક્ષમતા ધરાવે છે. તે ખાસ કરીને E.coli નામના બેક્ટેરિયા સામે અસરકારક છે, જે મુખ્યત્વે પેશાબના ચેપને ઘટાડી શકે છે. તેનું સેવન કરવા માટે દાડમની છાલને પીસીને 1 ગ્લાસ પાણીમાં ઓગાળીને તેનું સેવન કરો. તેનાથી વારંવાર પેશાબ આવવાની સમસ્યામાં રાહત મળે છે.
તુલસી
વારંવાર પેશાબ આવવાની સમસ્યાથી છુટકારો મેળવવા માટે તમે તુલસીના પાનનો ઉપયોગ કરી શકો છો. તે આયુર્વેદિક ઔષધીય ગુણોનો ભંડાર છે. તેના ઉપયોગથી યુરિન ઈન્ફેક્શનની સમસ્યા દૂર થઈ શકે છે. તમે તેને પાણીમાં ઉકાળીને અથવા તેના પાનને ખાલી પેટ ચાવવાથી કરી શકો છો. આનાથી વારંવાર પેશાબ આવવાની સમસ્યાને ઓછી કરી શકાય છે.
જીરું
રાત્રે વારંવાર પેશાબ આવવાની સમસ્યાથી છુટકારો મેળવવા માટે જીરાનું સેવન કરો. તે વિવિધ પ્રકારના બેક્ટેરિયલ ચેપ સામે લડવામાં મદદ કરે છે. તે બેક્ટેરિયાનો પણ નાશ કરી શકે છે. તમે તેને રોજ રાત્રે પાણીમાં પલાળીને અથવા ઉકાળીને તેનું સેવન કરી શકો છો.
મેથીના દાણા પેશાબની સમસ્યાને ઘટાડે છે
અધ્યયન દર્શાવે છે કે મેથીનો ઉપયોગ શરીરમાં બ્લડ સુગરને નિયંત્રિત કરવા માટે કરી શકાય છે. તે ખાસ કરીને બાયોએક્ટિવ સંયોજનો ધરાવે છે જેમ કે આલ્કલોઇડ્સ, સ્ટેરોઇડ્સ અને ટ્રિગોનેલિન. તે ડાયાબિટીસ અને વારંવાર પેશાબની સમસ્યામાં રાહત આપે છે. તમે તેને પાણીમાં પલાળીને અથવા પાણીમાં પાવડર ભેળવીને તેનું સેવન કરી શકો છો.
