હાઇપર એસીડીટી ના લક્ષણો : અસંતુલિત અને ખરાબ ખાવાની આદતો અનેક પ્રકારની સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે. જો તેને સમયસર નિયંત્રિત કરવામાં ન આવે તો, સામાન્ય લાગતી સમસ્યાઓ ગંભીર બની શકે છે. એસિડિટી પણ આનું એક સ્વરૂપ છે. ભાગ્યે જ કોઈ હશે જે એસિડિટીથી અસ્પૃશ્ય હોય. આ જ કારણ છે કે સ્ટાઈલક્રેઝના આ લેખમાં અમે માત્ર એસિડિટી વિશે જ વાત કરી રહ્યા છીએ.
હાઇપર એસીડીટી ના લક્ષણો, એસીડીટી, એસીડીટી ની ટેબ્લેટ, એસીડીટી થવાના કારણો, એસીડીટી મટાડવા ના ઉપાય, એસીડીટી ની ગોળી, ગેસ એસીડીટી ના લક્ષણો, એસીડીટી ના લક્ષણો, ગેસ એસીડીટી, ગેસ એસીડીટી ની દેશી દવા, ગેસ એસીડીટી ની દવા, એસીડીટી ની દવા, એસીડીટી એટલે શું, એસીડીટી મટાડવાના ઉપાય, એસીડીટી ગેસ, ગેસ એસીડીટી નો ઘરેલુ ઉપચાર, હાઇપર એસીડીટી, એસીડીટી ની દેશી દવા, એસીડીટી ની આયુર્વેદિક દવા, હાઈપર એસીડીટી, એસીડીટી નો ઈલાજ, એસીડીટી નો ઉપચાર, એસીડીટી થવાનું કારણ, ગેસ એસીડીટી ની દવા બતાવો, એસીડીટી માટે આયુર્વેદિક દવા, એસીડીટી દૂર કરવાના ઘરગથ્થુ ઉપાય, એસીડીટી દૂર કરવાના ઉપાય,
સાથે જ અહીં અમે એસિડિટી થવાના કારણો, લક્ષણો અને ઘરગથ્થુ ઉપચાર જણાવીશું. જો કે, એ સમજવું પણ જરૂરી છે કે આ ઉપાયોથી એસિડિટીની સમસ્યાને અમુક અંશે ઘટાડી શકાય છે, પરંતુ ગંભીર કિસ્સાઓમાં, પેટમાં એસિડ બનવાની સારવાર ફક્ત તબીબી સલાહ પર જ આધાર રાખે છે.
એસીડીટી એટલે શું અને હાઇપર એસીડીટી ના લક્ષણો
એસિડિટીને તબીબી રીતે ગેસ્ટ્રોએસોફેજલ રિફ્લક્સ ડિસીઝ (GERD) તરીકે ઓળખવામાં આવે છે. 2005માં થયેલા એક સંશોધનમાં જાણવા મળ્યું હતું કે એશિયાઈ દેશોમાં એસિડિટીની સમસ્યા લગભગ 5 ટકા અને પશ્ચિમી દેશોમાં 10 થી 20 ટકા હોઈ શકે છે. આ સમસ્યા ત્યારે થાય છે જ્યારે લોઅર એસોફેજલ સ્ફિંક્ટર (ગળા અને પેટને જોડતી એક પ્રકારની નળી) નબળી પડી જાય છે અને તેના કારણે પેટમાં રહેલું એસિડ ઉપરની તરફ આવે છે.
જેના કારણે એસિડિટીની સમસ્યા થઈ શકે છે. ઘણા સંશોધનોમાં જાણવા મળ્યું છે કે મસાલેદાર ખોરાક ખાવો, વધુ પડતી ચોકલેટ ખાવી, ધૂમ્રપાન કરવું, આલ્કોહોલનું સેવન કરવું, યોગ્ય સમયે ન ખાવું, રાત્રે જમવું કે હળવી જીવનશૈલી અપનાવવાથી એસિડિટીની સમસ્યા વધી શકે છે, જેના કારણે પેટમાં દુખાવો થાય છે. છાતીમાં બળતરા અને અસ્વસ્થતા ઉપલા ભાગમાં અનુભવાઈ શકે છે
હાઇપર એસીડીટી ના લક્ષણો
ગેસ્ટ્રોએસોફેજલ રીફ્લક્સ રોગનું સામાન્ય લક્ષણ એટલે કે એસિડિટી એ છાતી અને પેટ વચ્ચે બળતરા અને દુખાવો છે. આ સિવાય એસિડિટીના ઘણા લક્ષણો જોવા મળે છે, જે નીચે મુજબ છે
- બ્રેસ્ટબોન (છાતીની મધ્યમાં આવેલું લાંબુ સપાટ હાડકું) માં અટવાઈ ગયેલા ખોરાકની લાગણી.
- ખાધા પછી ઉબકા આવે છે.
- તમારા છાતીમાં અથવા પેટના ઉપરના ભાગમાં બળવાનો દુખાવો.
- ખોરાક ગળવામાં સમસ્યા થાય છે.
- ઉલટી.
- ઉધરસ કે ઘરઘરાટી.
- હિક્કી.
- અવાજમાં ફેરફાર.
- ગળામાં દુખાવોહોવું.
- ગળી ગયેલો ખોરાક મોંમાં પાછો આવે છે
હાઇપર એસીડીટી ના કારણો
- વધારે વજન, મેદસ્વી અથવા ગર્ભવતી હોવાને કારણે પેટ પર દબાણ વધે છે અને એસિડ અન્નનળીમાં આવી શકે છે.
- પેટમાં બળતરા થવાનું કારણ શું છે, આનું એક કારણ અનેક પ્રકારની દવાઓ હોઈ શકે છે. આ દવાઓમાં મુખ્યત્વે અસ્થમાની સારવાર, હાઈ બ્લડ પ્રેશરની સારવાર, એલર્જીના લક્ષણોની સારવાર અને ઊંઘમાં મદદ કરતી દવાઓનો સમાવેશ થાય છે. અને ડિપ્રેશન વિરોધી ગોળીઓ અથવા ગોળીઓનો સમાવેશ થાય છે.
- ધૂમ્રપાન કરવાથી એસિડિટીની સમસ્યા પણ થઈ શકે છે.
- જીવલેણહર્નીયાના કારણે એસિડિટીની સમસ્યા પણ થઈ શકે છે.
એસિડિટી માટે ઘરેલું ઉપચાર | એસીડીટી મટાડવા ના ઉપાય
એસિડિટીનો તાત્કાલિક ઇલાજ કરવા માટે, લોકો ઘણીવાર પ્રાથમિક સારવાર તરીકે ઘરેલું ઉપચારને મહત્વ આપે છે, પરંતુ કેટલાક લોકો આવા ઘરેલું ઉપચાર વિશે જાણતા નથી. અહીં અમે કેટલાક સરળ અને અસરકારક ઘરેલું ઉપચાર જણાવી રહ્યા છીએ. સાથે જ એ પણ સ્પષ્ટ કરી દઈએ કે એસિડિટીની સમસ્યાને દૂર કરવામાં ઘરગથ્થુ ઉપાયો મદદરૂપ થઈ શકે છે, પરંતુ જો સમસ્યા ગંભીર હોય તો ડૉક્ટરની સલાહ ચોક્કસ લેવી.
